У многих из нас слезятся глаза на морозе, что вызывает сильное чувство дискомфорта. Помимо этого, значительно возрастает риск простудить глаза.В этой статье мы попробуем разобраться, почему же глаза слезятся на морозе и как их защитить от этой не очень приятной реакции организма. Но в любом случае, лучше всего обратиться за консультацией к грамотному офтальмологу.
Основные причины того, что слезятся глаза на морозе:
- Холодовой конъюнктивит. Если глаза начинают слезиться от резкого ветра, если при этом глаза еще и краснеют и зудят, то, следовательно, это аллергия или холодовой конъюнктивит. Это может быть врожденной особенностью вашего организма. Здесь могут помочь вечерние компрессы с чаем и отваром трав.
- Реакция на солнце. На морозе также глаза могут слезиться из – за лучей солнца, отбивающихся от белого снега. Здесь могут помочь солнцезащитные дымчатые или светло – серые очки.
- Потеря тонуса мышц век. Иногда глаза на морозе слезятся по причине того, что тонус век снижается. Веки, будто – бы провисают, поэтому не достаточно эффективно защищают глаза. В данном случае офтальмолог рекомендует ежедневно выполнять определенные упражнения. Например, два раза в день нужно уделить по пятнадцать минут и поморгать раз 10 – 15, крепко смыкая веки, а также глазными яблоками следует повращать в разные стороны. Аналогичных упражнений для глаз существует огромное количество, поэтому можно для себя выбрать подходящее.
- Синдром сухого глаза. Из – за повышенной сухости в помещении воздуха во время отопительного сезона может пересыхать и слизистая глаз. В данном случае грамотный офтальмолог подскажет, какие глазные капли подойдут лучше всего.
- Авитаминоз. Нехватка в организме калия и витамина В2 – одна из основных причин того, что слезятся на морозе глаза. Нехватка калия и витамина группы В возникает из – за чрезмерного употребления большого количества чая и кофе, мочегонных препаратов и чаев, снотворных, а также при сильной физической нагрузки.
Что же делать, если слезятся глаза на морозе? В первую очередь, постоянно необходимо носить с собой бумажную салфетку или платок, чтобы можно было быстро промокнуть слезу. Вытирать слезы следует по направлению от наружного к внутреннему уголку глаза. Также в вечернее время рекомендуется делать компрессы с травами и чаем. Но только не перед выходом на улицу в мороз.
